Über mich

Liebe Leserin, Lieber Leser, 

mein Name ist Thorsten May und ich freue mich sehr über deinen Besuch auf meiner Seite. 

Seit mehreren Jahren trainiere ich aktiv im Fitnessstudio. Ich habe diese Form des Sports gewählt, weil es für mich die ideale Kombination zu meinem Bürojob ist. Meine Trainingszeiten und Trainingstage kann ich dabei selbst bestimmen. Starre Trainingszeiten und Tage wären auf Grund der Flexibilität die in meinem Job benötige keine gute Lösung für mich. Ein sportlicher Ausgleich zu meinem Job erachte ich als sehr wichtig für meine mentale und körperliche Fitness.

Mein Ziel war es nie ein Bodybuilder zu sein, wie du ihn bestimmt schon in diversen Magazinen gesehen hast.

Vielmehr ist ein gut definierter und schlanker Körper das Ziel meines Trainings.   

In den letzten Jahren habe ich bei mir persönlich gemerkt, wie schnell man Fehler beim Muskelaufbau machen kann und wie entscheidend es für den Fortschritt ist, sich an bestimmte Regeln zu halten.

Alles Wichtige Rund um Muskelaufbau und Ernährung findest du auf muskelaufbau.biz und in meinen Reports. 

Ich bin überzeugt liebe Leserin und Leser, dass dir meine Erfahrungen und Tipps, genauso dabei helfen einen gesunden und schlanken Körper zu erhalten, wie sie mir persönlich geholfen haben. 

Liebe Grüße 

Thorsten 

 

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